MY BODYBALANCE - ROZWÓJ I TERAPIA PRZEZ CIAŁO, SOMATYCZNY RUCH, JOGĘ I TANIEC.

Cieszę się, że jesteś gotowa/y na zmianę !

Jestem Sylwia!

Jestem tutaj, aby poprowadzić Cię w drodze do Twojego samo uzdrowienia!

Tu znajdziesz wsparcie, abyś mogła/mógł cieszyć się życiem…

Jaki jest Twój prawdziwy potencjał, kiedy zaczniesz opowiadać w pełni własną historię, bez kopiowania rodowych traum i wzorców?

Terapią i rozwojem jest tutaj doświadczenie w ciele poprzez ruch, taniec, dotyk, oddech.

Zapraszam na głęboko transformujące spotkania, w których nauczysz się czytać swoje ciało i poznasz jak je obsługiwać, tak aby służyło Ci jako Twój wewnętrzny kompas.

Możesz WYBRAĆ SPOSÓB PRACY dla Ciebie!

 

Kobieta podczas uprawiania jogi
Ikona jin jang

TERAPIA SOMATYCZNA

Ikona profilu głowy z symbolem jin jang

SESJE SOMATYCZNE
(UZDRAWIANIE RODOWE)

Ikona osoby uprawiającej jogę

YIN YANG JOGA
SOMATIC BODYTALK & BODYWORK

Ikona twarzy

TERAPIE ACCESS BARS
FACELIFT
KOBIDO

Ikona dłoni i serca

TERAPIA RUCHEM I TAŃCEM - HEALING DANCE
AUTORSKA METODA stworzona na podstawie terapii somatycznej oraz somatic experiencing


Czym zajmuje się somatyka?

Somatyka jest dziedziną, w której ważne jest odczuwanie siebie od wewnątrz. Oznacza doświadczanie i wyrażanie skumulowanych emocji w formie objawów cielesnych (somatycznych).

 

SOMATYCZNA TERAPIA PRACY Z CIAŁEM   

  • indywidualna 
  • grupowa:

MINDFUL JOGA DLA BIZNESU

  • ZDROWA SEKSUALNOŚĆ 
  • KOBIETY

ZABIEGI:

  • kobido
  • access bars/access facelift

SESJA UZDRAWIANIE RODOWE - praca energetyczna


JOGA i TRENING SOMATYCZNY

  • YIN YANG JOGA
  • YIN YOGA
  • trening somatyczny
  • kurs yin yang - somatic bodytalk & somatic bodywork

TAŃCE TERAPEUTYCZNE: 
Healing Dance - Taniec emocji i somatyczny ruch 

Kobieta podczas uprawiania jogi

Aktualny rozkład zajęć

Sprawdź aktualny plan oferowanych przeze mnie zajęć i przekonaj się do jogi.

Kobieta siedzi po turecku

Grafik

Separator

 

Poznaj grafik, a następnie umów się na swoją pierwszą sesję z jogi!

 Czytaj więcej

Yin Yang Yoga Online

Joga jest jednym z najstarszych systemów filozofii indyjskiej. To nauka, która mówi o tym jak ważne jest zatrzymać poruszenia naszego umysłu. Oznacza jedność ciała, umysłu i duszy, a jej celem jest przywrócenie równowagi wewnętrznej.

 

Osoba podczas medytacji

Co mogę zaoferować?

Jeśli zdecydujesz się skorzystać z moich warsztatów, szkoleń i zajęć z jogi, możesz liczyć na większą świadomość ciała, przepełniające uczucie spokoju i relaksu. Zadbam o to podczas zajęć z Yin i Yin Yang Jogi.

   

   Chciałbyś rozpocząć swoją przygodę z yin yang jogą? Poszukujesz wewnętrznego spokoju i przepełniającego ciało szczęścia?

   Yin Yang Yoga Studio.Trening somatyczny. Psychoterapia w ruchu i tańcu.Terapia somatyczna odblokowanie historii rodowych.. Kobido&Access bars&Facelift

   Znajdziemy to, co daje Ci radość i szczęście

   We will find what gives you Joy and Happiness

Osoba leży na poduszce

Zajęcia Yin Yang Jogi

Separator

 

Yin Yang Joga opiera się na rozciąganiu i wzmacnianiu wszystkich partii i części ciała od mięśni i tkanek po kości, stawy i więzadła.

 Czytaj więcej

Kobieta podczas zajęć z jogi

Warsztaty Yin Jogi

Separator

 

Warsztaty Yin Jogi pozwolą na zgłębienie wiedzy z zakresu Yin Jogi pod względem filozoficznym i praktycznym.

 Czytaj więcej

masaż głowy

Kobido

Separator

 

Kobieta na łóżku medycznym

Access bars access facelift

Separator

 

Gimnastyka dzieci

Gimnastyka dla dzieci

Separator

 

Grupowe zajęcia jogi

Obecnie współpracuję z Joga centrum - Studia Jogi w Krakowie

Zostań Joginem lub Joginką, zapisz się do Studia Jogi w Krakowie jeszcze dziś, do czego Cię serdecznie zachęcam.

 

Zadzwoń do nas
+48 501 569 421
lub przejdź
do formularza
kontaktowego

Joga to nie puste ćwiczenia – to styl życia w spokoju i harmonii

Separator

 

Zapisz się do Newslettera! 

Nieprawidłowe dane
Nieprawidłowe dane

Co mówią o mnie inni

"Miałem wielka przyjemność współpracować z Sylwią podczas treningu nauczycielskiego oraz warsztatów. Jestem bardzo zadowolony, poczynając od początkowej konwersacji emailowej po ostatni dzień naszej współpracy. Wszystkie szczegóły były dopięte na ostatni guzik długo przed terminem, sprawnie przeprowadzona logistyka oraz aranżacja sal. Sylwia jest jednocześnie uosobieniem profesjonalizmu (wszystkie warunki kontraktu dopilnowane) jak i ciepłej osoby, co jest szczególnie istotne przy organizacji wydarzeń. Zdecydowanie polecam i sam już mam zaplanowane nowe treningi i warsztaty, których organizacją zajmie się Sylwia."

 

beyinyang logo

 

Mężczyzna siedzi na tle drzew